16-06-2016, 03:57 AM
|
#19
|
عـضو أسـاسـي
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 31584
|
تاريخ التسجيل : 09 2010
|
أخر زيارة : 24-09-2024 (09:41 PM)
|
المشاركات :
938 [
+
] |
التقييم : 11
|
الجنس ~
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة املي في ربي
اميين يارب بارك الله فيك اخي كلامك يريح القلب ودائما اردد هذه الكلمات في نفسي ولكن في بعض الفترات يشتد القلق كثيرا ولا تنفع كثيرا معي ولكن الحمد لله ازمات وتعدي
|
صحيح اوقات يشتدد ...
لكن شنو الحلول نجلس في القلق والتوتر ..؟؟ ليه
على طووووا قووومي اخرجي او اتصلي على صديقة لك اي شخص يكون نفسيته حلوووه
صدقيني انه مافينا شيء والحمدلله كلها وساوس واحنا بكثرة التفكير فيها والتفاعل معها يضاعفهاا
طبعا من الناحية العضوية لازم نهتم بفيتامين دال وجرثومه المعده والقولون لانه لها دور فعال جدااا في الحاله النفسيه
راجعي جدولك وشوفي كم ساعه تخسرينها بالتفكير السلبي
يمر علينا اليوم واليومين ولا فكرة ايجابية او فكرة جديدة لروتين حياتنااا
ونبغى نتغير للافضل ... مايصير نتقدم واحنا مكاناااا لازم نتحرك
لازم لازم لازم لازم صدقيني راح تتشافي باذن الله سبحانه وتعالى
|
|
|