18-06-2016, 09:37 PM
|
#14
|
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 52678
|
|
تاريخ التسجيل : 01 2016
|
|
أخر زيارة : 04-01-2017 (03:12 PM)
|
|
المشاركات :
2,188 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ((أبوعلي))
كم من الوقت تمشي؟ وما المدة ؟ وهل مشيك سريع؟ وهل انت منتظم عليه ؟
العافية لها أسباب والمشي والحركة من أعظم الأسباب ... ان شئت اقرأ مقالة : المشي والامراض النفسية في منتدى المقالات النفسية ..
|
مشي سريع وساعه باليوم و3 ايام بالاسبوع
العافيه يابوعلي تأتي بأمر من السماء لا مشي ولاغيره
|
|
|
|