23-06-2016, 06:09 AM
|
#31
|
عضـو مُـبـدع
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 52400
|
تاريخ التسجيل : 12 2015
|
أخر زيارة : 01-09-2018 (02:06 AM)
|
المشاركات :
276 [
+
] |
التقييم : 10
|
الدولهـ
|
الجنس ~
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ضناني الشووووق
طيف الليل
الحمد الله كل الفيتامينات اوكي
وبنسبه لنوم نومي طبيعي
وبنسبه للاكل هم طبيعي
وكل التحاليل طبيعيه ولله الحمد
مشكلتي كلها مثل ما قلت لك بالفكره والفكره لما تجي تغير المشاعر والمشاعر تتحول الي احساس جسدي وهمي فقط لا غير
والله يا اخي اني كل يوم وانا في حرب والحمد الله اطلع واروح واجي يعني مافي اي عائق الا بالاماكن الي قلت لك عنها يحصل فيها توتر وقلق
كثير من الافكار اجيني اخذ ادويه وارتاح لكن انا بوجهت نظري الدواء مو كلً شي لان بحثت وقراءت وتعمقت وتعرف علي اشخاص بهم نوبات هلع ويستخدون ادويه وحالتي احسن من حالتهم
ودواء ما راح يغير تفكيرك
انا الحمد الله تعديت مراحل كثيره والمرحله القادمه باذن الله راح تكون الطياره والي اوروبا باذن الله وعن قريب
وشايل همها 😂😂
|
سؤال ياصاحبي
لماذا لاتذهب لطبيب او طبيبك الاول وتسئله عن مشاكل الدوخة او وهم الدوخة الذي تعاني منه
انت مشكلتك بقيت لديك ترسبات معينة
انت تجاوزت الصعب وبقيت مع السهل
انا مثلا تجاوزت السهل مثل الدوخة وانقطاع النفس والكتمة ،، ولكن لم اتجاوز نوبات الهلع المفاجئة
سبحان الله انت احسن من غيرك واحمد الله على العافية
اما الطيارة فمشكلتها سهلة لان اغلب الناس عندها فوبيا من الطيارة وتشجع ياصاحبي وتوكل على الله
بقي ان تعود للدكتور وتكلمه عن مشكلة الدوخة وكيف تتعامل معها ( سلوكيا )
انا واثق انك ستتجاوزها
حاول تبحث عن مقاطع يوتيوب عن الطريقة التدريبية لتجاوز افكار الدوخة
او اذهب للطبيب لان علاجها سلوكي بحت
|
|
|