المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طيف الليل

سؤال ياصاحبي
لماذا لاتذهب لطبيب او طبيبك الاول وتسئله عن مشاكل الدوخة او وهم الدوخة الذي تعاني منه
انت مشكلتك بقيت لديك ترسبات معينة
انت تجاوزت الصعب وبقيت مع السهل
انا مثلا تجاوزت السهل مثل الدوخة وانقطاع النفس والكتمة ،، ولكن لم اتجاوز نوبات الهلع المفاجئة
سبحان الله انت احسن من غيرك واحمد الله على العافية
اما الطيارة فمشكلتها سهلة لان اغلب الناس عندها فوبيا من الطيارة وتشجع ياصاحبي وتوكل على الله
بقي ان تعود للدكتور وتكلمه عن مشكلة الدوخة وكيف تتعامل معها ( سلوكيا )
انا واثق انك ستتجاوزها
حاول تبحث عن مقاطع يوتيوب عن الطريقة التدريبية لتجاوز افكار الدوخة
او اذهب للطبيب لان علاجها سلوكي بحت