عرض مشاركة واحدة
قديم 26-06-2016, 04:14 PM   #8
هيفينلي
عضو فعال


الصورة الرمزية هيفينلي
هيفينلي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 53654
 تاريخ التسجيل :  05 2016
 أخر زيارة : 05-07-2016 (10:33 PM)
 المشاركات : 24 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم البنوتات مشاهدة المشاركة
جزيت خيرا لمجهودك في ترجمة الموضوع

بصراحة الموضوع فيه الكثير من الأفكار التي لم أفهمها فوضوح ولكن...
مافهمت يتلخص في الآية
"إن الله لا يغير مابقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم"

نعم أظن أننا نستطيع تحقيق الكثيييييييييييييييير فقط بتغيير تفكيرنا ولكن علينا أن نعلم أن أفكارنا و أجسامنا ملك لملك الملوك
وهو سبحانه وعدنا أن الذي يجاهد سيعينه الله
"والذين جاهدوا فينا لنهدينهم سبلنا و إن الله لمع المحسنين"

فيكفي أن تكون محسنا في جهادك و صادقا وقتها الله سيعينك سبحانه

ولكن الصراحة أن الاكتئاب يصعب معه تطبيق هذه المبادئ وفي نفس الوقت هي الحل وبداية العلاج بالاضافة إلى المساعدة الخارجية وكذلك لا ننكر المساعدة الدوائية التي قد تكون ضرورة في بعض الأحيان

بصراحة الموضوع جميل و تشكر عليه كثيرا

واعذر الإخوة لأن شعور الاكتئاب شعور مرير الله يشفي الجميع



أختي أم البنوتات أشكر مرورك وتعليقك
هناك بعض الأخطاء في الترجمة أعتذر عنها
و نعم ما قلتيه هو خلاصة المقال جزاك الله خير

ويمكن اختصار المقال في هذه الأسطر التالية
حسب ما يقول عالم الأعصاب المشهور البروفيسور ريتشارد
أنه تركيبة الدماغ مثل تركيبة الجسم الخارجي بامكانها التغير بواسطة قوة الإرادة
و أن الأفكار سواء كانت ايجابية أم سلبية حقيقية أم (خيالية) تصدر ردات فعل كيميائية داخل الجسد
لذلك اذا كنت تشعر بمشاعر سلبية أيا كانت فهذا يعني انك تفكر بافكار سلبية سواء أدركتها أم لم تدركها لانها مخزنة بعقلك اللاواعي وستستمر بالشعور بهذه المشاعر ما دمت لم تغير افكارك السلبية ولكي تتخلص من هذه الأفكار السلبية عليك أن تستبدلها بافكار ايجابية ولكن يجب عليك أن تضع في عين الاعتبار ان التخلص من هذه الأفكار والنمط السلبي من الأفكار ليس بسهل ولن يؤتي بثماره بسهولة لان التخلص منها يشبه عملية التخلص من الإدمان فالجسد لا يحب التغيير بكميايئته والتعديل عليها ويرسل رسائل بالدماغ لكن مع التكرار والتمسك بالافكار الإيجابية والتأمل والتخيل الايجابي الدائم بما تتمنى ان تكون عليه ستجد التغيير والشفاء باْذن الله


 
التعديل الأخير تم بواسطة هيفينلي ; 26-06-2016 الساعة 04:18 PM

رد مع اقتباس