عرض مشاركة واحدة
قديم 23-07-2004, 01:45 AM   #1
غير مفهومه
عضو جديد


الصورة الرمزية غير مفهومه
غير مفهومه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6613
 تاريخ التسجيل :  07 2004
 أخر زيارة : 05-09-2008 (03:30 AM)
 المشاركات : 5 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
أريد علاج للقلق والتوتر أثناء النوم؟؟



السلام عليكم

أحس بتوتر شديد وقلق أثناء النوم..أضغط على أسناني ويداي مغلقتان وأحرك رجلي بسرعه..

مع أني أحيانا ما أكون أفكر بشي قبل النوم..

ما الحل؟
المصدر: نفساني