ان مع العسر يسرا.. بدأت رحلت العلاج بدواء من فصيله ساتيلوبرام
سوف اذكر قصه علاجي يوميا باذن الله لكم مع الدواء تالوبرام من فئه ساتيلوبرام اليوم الاول ... احس بارق و ضيقه في النفس و زاد الاكتئاب قليلا لكن القلق خف ..
واجهت صعوبه مريره في النوم تغلبت عليها بشرب لبن شنينه (حامض) .. ينعس و يريح البطن
اكثر شيئان يضيقانني هم الارق و وصعوبه النوم... و صعوبه التنفس...
الدكتور قال لي بعد اسبوعين ستتحسن ثم بعد 3 شهور سوف تضحك على نفسك...
ممارسه الرياضه و التعب و شرب لبن اكتيفيا او لبن شنينه ساعدتني على النوم مع ان الرياضه التي قمت بها قليله و كانت عباره عن تمارين معده و ضغط ..
و انشالله خير ... نلقاكم غداا
|