المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتى الأحزان

أي نعم الموكا وأي مشروبات أو أكلات تحتوي على الكافيين تسبب الهلع والخوف والقلق ، بس إن شاءالله تروح شربي أي أعشاب مهدئة مع الإسترخاء أو قراءة القرآن وذكر الله