نفساني - عرض مشاركة واحدة

02-09-2016, 05:12 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة موجوعه

انا عاطله و هذا جزء من مخلي الاكتئاب مستمر معاي!
انا انسانه ماتعوووودت اكون رجل كرسي بالحياه
اكره هالحياه تحسسسني اني بهيمه اكل انام اطلع و خلاص
فاتحه شبهه مشروعين ... و هذا اللي زايدني احباط لاني مو قادره ألتزم .. الالتزام يضغط على اعصابي و لما اضغط ع نفسي و اغصبها فتره بعده انتكس و اعتزل العالم «حتى ع مستوى علاقاتي بالاشخاص و هم مستغربين و يردددوا انتي مزاجيه و انانيه ...الخ
طيب مو بيدي اني كارههه كل شي و لما اغصب نفسي و اجامل
ازييييد كره و بغض و ابتعد كليا
موقفه رياضه و حميه لان الاكل هو اللي يعزيني
كنت حاطه خطه للقراء بدايه السنه و ما انجزت منها ولاشي
مع اني اعشق القراءه بس اكيد تعرفي الشعور اللي فاقده رغبتك بكل شي مابي اسووووي شي و مابي اتكلم مع احد
تزعجني الاصوات و الكلام و و الخ
التأتأه هالفتره نعم لقلة ثقتي بنفسي اللي فجاءه فقدتها !
و صرت مترددده و قلقه و ٢٤س افكر حتى يصدع راسي
اشوف مع احداث العالم زاد تفكيري !!!
حذفت تويتر و فيس بوك و الخرابيط اللي تجيب المرض
بس تدرين صعب الواحد يطلع منها الاخبار و المصايب تجي لين عندك
و ماشاءالله الاعضاء شايفه مو مقصرين ناقلين القرف لين هنا
و استغرب ذا منتدى نفسي او سياسي و اخبار !

التأتأه عندي من اول و متعايشه فيها و الحمدلله جريئه
بس زي ماقلت هي هالفتره زادت بشكل حتى مقدر اقول اسمي
كنت اخذ ادويه من سبع سنوات
و من سنتين عشبة القلب
اكتئابي متذبذب لكن هو الغالب اسابيع و اسابيع و طبعا من غير اي سببب
عارفه كلام مو مرتب و اسباب مالها علاقه ببعض
هي تقدري تقولي سلسلة مرتبطه و كل شوي تزيد العقده
لين ماتحولت الى هالوضع المقرف
الله يعين

بالعكس كلامك مرتب و يدل على شخصيه ذكيه تعرف كيف تسرد افكارها بشكل جيد انتي لو بس تبطلي تجلدي نفسك بالعبارات و الكلمات السلبيه والله يمكن داخليا تتحفزي للتحسن
طيب الادويه اذا كانت جايبه فايده عودي لنفس طبيبك و ابأي العلاج انتي لو مانتي رافضه حالك و نفسك تتغيري ما اشتكيتي.
فكره المنتدى انه منوع وفيه كل شي لان الاعضاء بشر يملون و في حاجه للتغيير تخيلي لو شخص مكتئب ما يلقى غير قسم الاكتئاب يصول و يجول فيه كإنه يصول و يجول داخل نفسه لازم التغيير و انا بصراحه ماحب اطلق على شخص عنده حاله نفسيه غير طبيعيه انه مريض بشكل مستمر لان الا و النفس ترجع لجبلتها و طبيعتها والله قادر على كل شيء بس الواحد لازم يشد حيله تجاه نفسه يبدأ هو اول بتعديل نفسه.
شوفتي لو شخص مزكم مسخن و درجه حرارته عاليه لو ظل مستمر على استسلامه و ترك نفسه و اهملها ماراح يخف و يمكن يموت و ربنا سبحانه و تعالى راح يسأل عن هذه الصحه و النفس فيما افنيتها و حيحاسب كل شخص .
الالتزام بالعمل خلق و مجرد عاده و صدقيني الانسان حينما يعتاد على امر ينظم فيه حياته بيرتاح و نفسه تطمئن
لما تخرجي كل يوم للعمل احتسبي الاجر و اجعليه هدف لطاعه الله لما يحس الانسان ان له دور بمجتمعه حتى وان كان بسيط جدا راح يحس بقيمه نفسه يا ستي مو كل شي في الدنيا بالاكراه حبي نفسك انتي بس و بريها متى حبيتي نفسك حتحبك صحتك و حتحبك حياتك و حتعيشي صح.
اتمنى الصلاه تكوني محافظه عليها دائما حصني نفسي و الاذكار في الصباح و المساء والله غيرت حياتي ساحره سبحان الله سوره الانشراح دايما اقرئيها و انفثي و امسحي على قلبك
خلي ثقتك في الله كبيره و عظيمه اجلسي ناجي ربك كلميه و اشكيه وابكي قولي يارب اهدني و ابدل حالي للافضل و اعني على نفسي وعلى هذه الحياه و افرجها علي و حن علي و ارحمني يا ارحم الراحمين والله لمناجاة الله لذة تخليكي تحسي ان الحياه هذه بكل ما فيها ملك يدك .
انا حاسميكي ورده وانا والله ياورده اكتب كل دا الكلام
لاني عارفه اني موجهته لانسانه ذكيه ما شاء الله انت ذكيه جدا مخك نظيف ولو مسكتي تجاره راح تفتحي لنفسك باب رزق رائع و بتنشغلي مضبوط في كثير نساء يتجارن عن طريق النت فكري كدا يغني تكوني حره نفسك او اذا تحبي الاطفال جربي تقدمي في حضانه معايشتهم تجيب العافيه بكل ما فيها من تعب هههههههه انا متأكده انك عارفه كل الكلام دا بس عارفه حابه اكون اخت لك اكلمك كاني اكلم نفسي.
و سامحيني على الاطاله.