سأكون ما أريد

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 52878  تاريخ التسجيل :  02 2016  أخر زيارة : 31-05-2017 (01:43 PM)  المشاركات : 108 [ + ]  التقييم :  10  الدولهـ  الجنس ~

لوني المفضل : Deeppink

مرت سنة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم ان شاء الله بخير
ببدأ في الموضوع
مرت سنة ........
مر على مرضي سنة كاملة مريت فيه باعراض كثيرة وتعلمت اشيياء كثيرة
اعراضي كانت قلق برودة ف الجسم ارق وقلة نوم فقد الشهية في الاكل ضيق وهم وانتهت باصابتي بالقولون الحمدلله على كل شيء
مريت باحداث كثيرة وصراح داخلي وخارجي ومحاولات اني ما اخلي المرض يسيطر علي وبالاخص على دراستي الجامعية بس للاسف
مرت علي ايام ما ابغى افتكرها جدا صعبة وقاسية الي هي اول ايام المرض لما افتكرها ودي ابكي وازعل على نفسي بس الان الحمدلله اخف بنسبة 20%
السنة ذي علمتني اشياء كثيرة
ما اثق في باي احد
ما اظهر فرحتي لاحد ( قبل المرض كنت 24 ساعة مبتسمة ومتفائلة وكل الي في الجامعه يسموني البشوشوة )
مو أي احد اساعده او ما اساعد اصلا
قبل المرض كنت استغرب من الناس السلبية والي دايم متضايقني واحيانا اقول لصديقتي ابتسمي ي النفسية
الان بس عرفت ان مافي احد يختار الضيق و الهم ولما دخلت المنتدى شفت حالات اسوء مني لما كنت اقرأ مواضيعهم ابكي لدرجة ما نسيتهم دعائي ليلة القدر دعيت للكل
واهم شيء تعلمته ان مافي احد بساعدني غير نفسي وتعلمت اني لازم اثق بربي مهم طال الهم والضيق
قرات كتب بحثت عن مواضيع في النت عن الاكتئاب حللت شخصيتي عشان اعرف سبب اكتئابي لان انا الاكتئاب في بدايته جاء بشكل مستمر وبدون سبب بس بعدين صار يجيني على فترات ولاسباب مثل القلق او عشان موقف صار يمكن لاني حساسة وبس اقلق طيب لي انا ضعيفه وذي الاشياء تضايقني ليه
أوقات نفسي احد يعطيني كف يوفقني ويقولي لاتضعفين كوني قوية اوقات ودي اصرخ اصرخ لما اخرج كل الي داخلي اوقات ودي اسافر واعيش في مجتمع جديد وحياة جديدة اوقات ودي الي انا فيه حلم واصحى واستعيذ بربي منه اوقات
تعرفون انا ما ادري ليش كتبت هذا كله حسيت بضيق مسكت الابتوب وجلست اكتب بدون هدف بس ابغى افضفض ومو مرتبة كلام بس ابغى اكتب اخرج الي جواي من ضيق وهم

المصدر: نفساني