نفساني - عرض مشاركة واحدة - قاعده ادخل في وساوس كثيره بدون لا اشعر :(

11-09-2016, 07:33 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ا،السويدي

السلام عليكم ،

أنا اعاني من الوسواس القهري منذ 10 سنوات و اكثر .. بدأ معي بوسواس الوضوء ثم الصلاة ثم الحلف و الموت و الخ .. و لكن منذ فتره اصبت بوسواس جديد دمر حياتي بشكل كبير و اصبحت اتمنى الموت .. ياتيني خيال قوي باني مارست الزنا حتى وصل الامر باني اغتسل في اليوم اكثر من مره واحده .. اصبحت اخاف ان اذهب لاي غرفة في المنزل لان ياتيني خيال باني كنت مع احد الرجال ، حتى الحمام لا استطيع ان ادخله وقت الاستحمام لانه ياتيني بهذا الخيال القوي .. حاولت ان اتجاهل لكن الخيال يشعرني باني بالفعل وقت فيه و لا استطيع ان اميز ان كان حقيقه او وسواس .. ارسلت استشاراتي لجميع المواقع و كانت الاجابه لا تلتفتي و تجاهلي .. كيف اميز بين الحقيقه والخيال و كيف اتجاهل هذا الاحساس؟؟؟

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

أنا كمل معاي الوسواس القهري 7 سنوات الله المستعان وكان البداية بوسواس الموت اللي تعبني وبدأ يكبر ويشككني بنفسي وأهلي وأصبح والله يوسوس لي حتى في أكلي وكل شئ بعدها جاء الهلع وكمل الناقص والحمد لله خلال سنتين من بدء العلاج الدوائي والسلوكي وكيفية تجاهل النوبة والتعامل معها خفت الأعراض لكن اللي مجنني الوسواس في الطهارة والصلاة والأمراض والشك في الناس ولا أثق في أحد أبداً إلا بعد أن قررت أن أواجه وسواسي واللي فيها فيها كانت البداية بالأفعال القهرية والتكرار والله كان يضيع يومي وأنا أكرر الأذكار و التعوذ منه لإدخاله الفكرة بأنه لم أنطق الكلمة جيداً أو الحرف و والله أن البداية كانت مؤلمة صعبة لأن الفكرة ملحة ومتعبة ويكبرها الشيطان إني في حال لم أقوم بهذا الفعل راح يحصل كذا وكذا حتى كانت تجيني أفكار اني لو اموت أرتاح من هذ العذاب لكن سبحان الله من خلال التجاهل والصبر والعزيمة خلال إسبوع توقفت عن التكرار حتى مع الوسوسة إني لم أكمل الأذكار وغيره إستمريت بالتطنيش ومخالفته وأحسست بقلة الأفكار المخيفة وأصبحت أطنشها بسهولة أخف من أول ولله الحمد لكن لابد من العزيمة وإياك والتراجع لأنه التراجع والرضوخ لفكرته نكسه لكن أنتي أقوى وكلنا سنقف ضد وساوسنا ونردعها بإذن الله تعالى

آسف عالإطالة لكن تجربة حبيت أفيدك وأفيد الأخوان فيها

وكل عام وأنتم بخير