21-09-2016, 06:28 AM
|
#7
|
|
عضو مميز جدا وفـعال
لااله الا الله
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 35485
|
|
تاريخ التسجيل : 09 2011
|
|
أخر زيارة : 15-08-2022 (01:35 AM)
|
|
المشاركات :
1,784 [
+
] |
|
التقييم : 57
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Blue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نفرٌ من الجن
فيه بعض النقاط ذكرتها اختلف معك فيها تماما وهي ان كثرة نشاط الدماغ تقلل من امكانية الدخول في النوم لأنه اعرف اشخاص مع كثرة التفكير يصيبهم نوم شديد وشراهة للأكل ( اكتئاب غير نمطي )
اما مسألة بقائك 17 ساعة بعد الاستيقاض فهي تعتمد على جودة النوم
فاذا نمت مثلا 10 ساعات نوم مريح وغير متقطع فأنت بحاجة الى 17 ساعة تكون صاحي حتى يأتيك النوم
اما اذا نمت نوم غير مريح فربما بعد ساعتين تشعر بالنعاس
وأما مسألة الشمس فأنا لاحظتها فعلا فعند التعرض لأشعة الشمس مباشرة وبدون عوازل تشعر في المساء بحاجة شديدة للنوم ولا اعرف ماهو السبب؟!
هلى الشمس تسحب طاقة من الانسان او ماذا بالضبط؟؟؟
وهذي حدثت معي بالامس تعرضت لشمس الظهيرة الحارقة لمدة ساعتين ثم بعد أن اتت فترة المساء شعرت برغبة شديدة بالنووم لم تحدث معي سابقا
|
الشمس تحتوي علي المورسينين المسبب الرئيسي للنوم والسورتينين
ايضا يقوم الدماغ علي تحويل الفائض من السورتينين الي مورسونين
|
|
|
|