عرض مشاركة واحدة
قديم 25-09-2016, 11:47 AM   #1
سَارَة
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية سَارَة
سَارَة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 54301
 تاريخ التسجيل :  08 2016
 أخر زيارة : 10-11-2017 (12:55 PM)
 المشاركات : 1,192 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
كلام دكتوري يارب تستفيدون منه ادخلو وطبقوه



الدكتور قال لي ان القعده والتفكير يزيد المرض ويزيد الوساوس والاكتئاب
لازم يكون هناك مجهود بدني هذا بيخفف الافكار السوداويه يعني لازم
مجهود بدني = التفكير او اكثر ...اما اذا قضينا وقتنا بالتفكير هذا مو زين لنا
وانا بصراحه كل وقتي اقضيه بالتفكير
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس