نفساني - عرض مشاركة واحدة - بعد خبرة 10 سنوات اطرح سؤالك وسوف أجيبك بما أعرفه

30-09-2016, 08:38 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة همسَة

كيف استطعت بعد العلاج مواجهة الناس؟
بحيث لو مرت فترة من التداوي لازم نجرب ونواجه كيف استطعت ذلك وماذا واجهك؟

هنا يأتي دور العلاج المعرفي السلوكي
يجب ان تتعلم التقنيات السلوكية لمواجهة الناس

الموضوع قد يطول لو اشرح لك هذه التقنيات
لذلك يجب عليك زيارة أخصائي نفسي متمكّن (ليس طبيب)

امنياتي لك بالشفاء العاجل