السلام عليكم
انا مشكلتي بدت مع وسواس الموت قبل سنتين تقريبا وكنت اضغط على نفسي بشكل كبير عشان ما انام
كنت اخاف من النوم
والحين بدت مشكلتي مع الارق ممهما يكون فيني نوم ما اقدر انام والمشكله كل مالها وتزيد وتتعبني وانا طالبه احتاج انام كويس
ولما انام انام ساعات قليله فقط
استعملت بنادول نايت لفتره والحين ماعاد يجيب معاي نتيجه
احناج احد يساعدني 😭😭