02-10-2016, 04:06 AM
|
#3
|
|
عضو نشط
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 54661
|
|
تاريخ التسجيل : 09 2016
|
|
أخر زيارة : 26-04-2022 (03:28 AM)
|
|
المشاركات :
146 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
الدولهـ
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اشربي بابونج قبل ماتنامين يهدي ويريح اعصابك انا مجربته
امشي نص ساعة كل يوم
اقري كتاب اذا تحبين القراءة او جزء من القراءن وصلي لك
ركعتين قبل النوم
اعملي تمارين التنفس وجلسات استرخااء عضلي بتفيدك وتريحك والله
|
|
|
|