المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غدير جالكسي

السلام عليكم
بحثت عن قسم اضع فيه مشكلتي الازليه ولكن ام اجد ذلك
وان شاءالله الخبير يفيدني
النوم ثم النوم من كثر الارق والتفكير بطرق النوم ووو يزيد الارق كل يوم من شهور

ههل من حل الارق