انت خايف من الناس بس ليه
دول طيبين جدا حط فى دماغك كدة بس
وابداء خطوات بسيطة فى خطوات
واى حد تشوفة بنى ادم تبداء تكلمة اى حاجة
خطوات بسيطة فى خطوات بسيطة كل يوم حتى يزول الرهاب

الرسول نهى عن الانتحار او حتى عن تمنى الموت

فيما معناه لايتمنى احدكم الموت عسى ان يكون مخطئا فيتوب او يكون محسنا فيزيد فى الاحسان

"لا يتمنى أحدكم الموت، إما محسنًا فلعله يزداد وإما مسيئًا فلعله يستعتب))

وبعدين فين الرهاب الاجتماعى طب منته بتتكلم معانا اهو !!!!

حاول تشيل الرهاب دة وتتكلم مع الناس

وسيبك من الدوا بيلعب فى كميا الدماغ و بيبوظ فيها