|
إليكم بعض الأدوية الغير كيميائيه لمعالجة الاكتئاب والقلق
جربت بعض المنتجات الطبيعية من موقع اي هيرب iHerb
وأردت ان أفيدكم ببعضها لعل هناك من يستفيد منها
1- منتج فينبوت Phinbu
منتج رائع يماثل المهدئات كالفاليوم وإن كان أقل منها فعاليه
وهذا المنتج ينفذ بسرعة لكثرة الطلب عليه وقليل ماتجده متوفر
وتتلخص طريقة عمله بإنتاج ألقابا GABA في الدماغ
والقابا معروف بتهدئته للجهاز المركزي العصبي CNS
2- منتج ريلاكس اوول Relax-All
منتج جميل لمن يعاني من التوترات البسيطه الى المتوسطه
يتكون من العديد من الأعشاب والأحماض الامينية
3- منتج SAMe
هذا المنتج مستخلص من حمض أميني دقيق
وله عدة فوائد كإنتاج السيروتونين والدوبامين
وايضاً مفيد للمفاصل والعظام يعني يصلح لأصحاب الوزن الزائد
4- منتج كافا كافا kava kava
يسمى بمنتج الملوك وذلك لتأثيره المهدئ للأعصاب
5-منتج الاندروفين Endrophinate
يساعد على انتاج هرمون الاندروفين الغني عن التعريف
6- منتج Mood support
هذا المنتج يحسّن المزاج كثيرا وهو عبارة عن تركيبة
من بعض الأحماض الامينية المهمه لتحسين المزاج
والفيتامينات وحشيشة القلب المُنتجه للسيروتونين
وكذلك عشبة الناردين المهدئة
7- حمض التاورين Taurine
هذا الحمض يدعم الجهاز العصبي بشكل عام
وذلك من خلال دعمه للخلايا العصبية
واستخدامه بجرعات عالية مفيد لأمراض الاكتئاب والقلق
والجرعات هي من 1 الى 2 جرام يوميا
8- حمض ال تايروسين L-tyrosine
هذا الحمض يساعد على انتاج الدوبامين والنورادرنالين بشكل طبيعي
واعتقد بأنه مناسب لمن لا يستخدم اي أدوية لانه طبيعي ومفيد
9- حمض التريبتوفان L-Tryptophan
هذا الحمض هو المكون الرئيسي للسيروتونين والميلاتونين
جيد للمزاج لمن ينتظم عليه ولكن لا يعتبر مكافح للاكتئاب
إنما محسن للمزاج فقط
10- حمض 5-HTP
هذا الحمض مشتق من التريبتوفان
وهو مقاوم للاكتئاب ومحسن للمزاج أيضاً
11- منتج Sleep Optimizer
عبارة عن مركب من بعض الأحماض الامينية والأعشاب المنومه
وجميعها مفيدة لمن يعاني من الارق
12- منتج لدعم الكورتيزول Super Cortisol Support
عند ارتفاع مستوى الكورتيزول بالدم قد يسبب ذلك قلق وتوتر
وهذا المنتج يحافظ على مستويات طبيعيه الكورتيزول
13- الكافيين Caffeine
ومن منا لا يعرف الكافيين ؟ منتج جميل يكافح الخمول والتعب
وايضاً مفيد لمن يريد ان يعمل رياضة فهو محفز جيد
14- منتج Testofx
من المعروف ان انخفاض مستويات التيستوستيرون testosterone
يسبب الاكتئاب وهذا المنتج يرفع من مستويات هرمون الذكورة
15- منتج Alive
منتج جميل صراحه يحتوي على العديد
من الفيتامينات والمعادن والأحماض الامينية
يفيد بكل شي مثل الصحة النفسية
والعظام، الخلايا، القلب، الهضم، والعيون،
والشعر، البشرة، الأظافر، وعمليات الايض.
16- منتج Omega-3
هو عباره عن زيت سمك مفيد جداً
يمكن ان اختصر فوائده بأنه
يحسن من قدرات الجسم في كل شيء
وخصوصا الصحة النفسية
فهي مفيدة جداً للاكتئاب والقلق
17- مركب الجنسنق وغذاء ملكات النحل ginseng & Royal jelly
فوائد هاذين المنتجين غنية عن التعريف
وتتخلص في تعزيز الطاقة لمن يعاني من الوهن والضعف
كما انه مفيد للصحة الجنسية لمن يعاني الضعف بسبب الأدوية والكثير الكثير
..
سأذكر لكم أرقام بعض المنتجات
التي استخدمها شخصياً ووجدتها مفيدة
1 + 4 + 7 + 11 + 12 + 13 + 14 + 15 + 16
طبعاً لا استخدمهم بوقت واحد
بل بعضهم عند اللزوم
والآخر أضع برنامج معين
لكل ثلاث منتجات
اتمنى لكم الاستفادة من هالمعلومات
مع تمنياتي للجميع بالشفاء
بالتوفيق
|