نفساني - عرض مشاركة واحدة - السلام عليكم / عدت لكم مره أخري / موضوع مهم جاري ترجمته لكم

27-10-2016, 08:05 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دجى القمر

الف الحمدلله عالسلامه اخي ربي يكتب اجرك ويسعدك
ع كل ما تقدمه لنا وانا شخصياً كان كلامك له أثر ع الوسواس
اصبحت ولله الحمد اقوى كلما اللي اكثر :)
الله لا يحرمك الاجر والثواب آمين

تعرفي ان أنا شخصيا بوسوس أحيانا تعرفي بعمل ايه الحاجه اللي بوسوس فيها بعملهل بكل جرأه حتي لو ظهرت اعراض الهلع كلها عندي تاني يوم الوسواس بيختفي هتلاقيه بيوسوس في حاجه جديده وانا اعملها بدون ضرر على نفسي
المبدأ الحاجه اللي تخاف منها اعملها

بس برضه لا نههمل الجانب العلاجي لانه مهم مساعد قوي لتغيير نمط الحياه والفعاليه بتكون قوية