نفساني - عرض مشاركة واحدة

23-11-2016, 07:13 PM

السلام عليكم ، كيف حالكم ..ي حلوين بعلمكم قصتي المزعجة ..

طبعاً قبل 9 سنوات رحت الطبيب وقالي ظغطك مرتفع ..!!! كيف ي دكتور أنا صغير وقتها 19 سنة أو أصغر المهم جيت البيت يالله مانسئ هاذي الحالة جاني خوف شديد وهلع وسواس وكل شيء ونوم مانام ولا أكل ولاشيء
وضربات قلبي زايدة وأتحسس نفسي وصابني وسواس بالامراض وخوف من الموت وتركت أصحابي والجامعه وكل شيء صرت معزول وأه أن صحيت بالليل ، لحالي ..والمستشفيات أصبح وأمسي عليها ..رايح جاي
ومرت الايام ولا أدري أن هاذي أصلا حاله نفسية لكن أحنا غير مثقفين المهم أمي الله يجزاها خير وقفت معاي يارب أجزاها عني كل خير ..أمم لدرجة من قوة الخوف أنام جنب أمها عشان أحس بالامان لاتضحكون علي ، بس والله مو بيدي
ومرت الايام والشهور وحسيت بتحسن بدون ماخذ أدوبة ، وبالنسبة لنوبات الهلع كانت تجيني ولا أدري وش هي أخر شيء أستسلمت ولا صرت أروح مستشفيات لاني تعبت خلاص هذا الكلام أستمر يمكن سنة أو أقل شوي ..
والانسـأن أحيان يتعايش مع وضعه خلاص يمل ويعرف حالتة تمام ..وجلست كم سنة كذا لاسفر ولا شيء بس أسير خوفي وسواس مايوقف ومرت الايام وطبت مادري كيف ماصرت أهتم خلاص مليييييت وراح كل شيء ..بس لسئ مانتهت القصة
أنتهت أغلب الاعراض ، قبل يمكن خمس سنوات ..وباقي بعض الوسواس وضربات قلب زايدة بس ماهتم وعشت حياتي سفرر وفلة وكل شيء عادي حتئ نوبات العلع راحت بالعكس صرت أقوئ من أول ،يعني أن رحنا البر أرقد لحالي جنب الجبل ..

لكن ! ..يالله قبل أسبوعين جاتني صدمة عاطفية ..حسيت بتعب منها جيت بنسدح وبنام ، جاتني فكرة نوبة الهلع وجات يالله يالله يالله قمت وجاني خوف ماحسيته من سنين حسيت الدم يمشي بعروقي وبرود برجولي ورجعت الاكل الله يعزكم ،
وأدور بالبيت ومن بعدها ظغطت نفسي بالتفكير أنا ليه رجعت ، تذكرت ايامي الي راحت ودخلت بدوامة ولازال الخوف ماقدر أنام وش أسوي ! قلق شديد مايفك وأفك وأفكر وأفكر لين خلاص تعبت أبي أنام ماني قادر ، أبي أغفي ماني قادر .
يوم صحيت مكتئب وخايف ومتلحف يعني حالتي صعبة ، لكن جاني شيء غريب ، حسيت شد باعصابي شيء غريب أول مرة أحس فيه لدرجة أصبعي يتحرك من حالة ، وخمس أيام كذا أو أسبوع ورحت الدكتور قالي هاذي نتيحة التوتر العصبي الشديد ،
لكن تدرون في شيء ماعلمتكم أياه طلع القولون عندي ملتهب وأنا مادري يوم قلقت وخفت زاد علي ، يوم أخذت عسل خلطة مسويتها أمي حسيت ببرود بجسمي وخف القلق كثير ..وأخذذت أقراء طلع في ناس كثير زيي تعاني ولا أني أصلا ماخااف من النوبة ، ولا علي منها متئ ماجات جات ..لازم أنهي القلق وأحطله سناريو وأنهيه أوك ِ جات طيب ؟ يعني بموت عادي كله كم دقيقه وبرجع مثل أول ..أنا الحين أستخدم زيلاكس عطيناه الدكتور مرتين باليوم وأنا أشعر بتحسن لله الحمد والمنة

سوري ع كلامي الي مو مرتب ، <بيروح يصلي وجاتة فكرة أن بتجية نوبة الهلع

المصدر: نفساني