عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
مرحبا بك اخي العزيز (( النسر ))
وبخصوص ما جاء برسالتك : أقول لك لا تقلق حالتك ان شاء الله بسيطة و الأعراض الذي ذكرتها هي اعراض الرهاب الاجتماعي .
وعلاجها يكون عن طريق المواجهة ، وعدم تجنب المواقف ، ولتسهيل الأمر عليك : ابدأ بأن تكون المواجهة في الخيال ، بأن تتصور ولمدة نصف ساعة على الأقل يومياً بأنك تؤم جموع المصلين في مسجد كبير ، أو طلب منك أن تخطب للجمعة ، وتصلي بالناس ، بعد أن تغيب الإمام فجأة وهكذا، كما أنصحك أن تتخيل أنك تدير اجتماعاً هاماً يحضره الكثير من الشخصيات ، كما أرجوا أن تدرب نفسك على كيفية إجراء الحوارات ، وأن تقوم بتسجيل ذلك على شريط ، ثم تستمع لنفسك ، وأنا على يقين أنك سوف تكتشف أنك حسن الأداء أكثر مما تتصور.
و أهم أسباب العلاج السريع ، هو اقتناعك و إصرارك علي تغيير نفسك .
ويوجد أدوية فعالة لمثل هذه المخاوف الاجتماعية ، و ذلك لن يتم إلا استشارت أحد المستشارين النفسيين المتواجدين لديك في المنطقة ، ومن ثم وصف لك العلاج المناسب ، الذي سوف يساعدك علي تخطي مشكلتك بشكل سليم ، وبأسرع وقت ان شاء الله
تمنياتي لك يا أخي الحبيب بشفاء العاجل ان شاء الله