|
أشعر بأن الحياة وهم أو كذبة !!
بسم الله الرحمن الرحيم
قبل أشهر أصبت بشئ مثل نوبة الهلع وكنت أعيش في قلق وتوتر كبير ...
لكن الحمدلله ذهب ذلك الشئ وبقيت لدي بعض الأعراض والأفكار الغريبة ...
أشعر أحيانا كأن حياتي وهم أو خيال وكأني أعيش في غيبوبة وأن وجودي كله كذب لا واقع له ...قرأت كثيرا عن اختلال الآنية لكن لم أذهب لطبيب نفسي حتى يشخص حالتي هذه ..ذهبت في السابق حينما كنت أعاني من ذلك الهلع والتوتر فأخبرني طبيب نفسي أن عندي ( قلق ) فقط ..
ووصف لي علاج ( سيبرالكس) وغيره ..لكني لم أستخدمه إطلاقا ..
الحمدلله حالتي الآن أحسن من السابق بكثير ..لكن هذه الأفكار الغريبة هي التي تسبب لي هذا القلق والضيق والكآبة والحزن ..
أحدث نفسي كثيرا هل الناس يفكرون مثل تفكيري هذا ؟؟
هل أحد يفكر كيف وجد ؟ وماذا يعني أنه إنسان ؟ وكيف يفكر وكيف يشعر أو يحس بالأشياء؟؟
كل هذه الأسئلة تراودني ..وأشعر بثقل في رأسي وأشبه بالدوار الخفيف ...
مع كل هذا أنا أحاول أتجاهل الموضوع ولا أستخدم أي علاجات ...فقط ممتنع عن شرب المبهات كالشاي والقهوة ..لأنه أساسا عندي قولون عصبي ...
فهل هذا اختلال آنية أم شئ آخر ...؟
مع العلم أني آخذ فيتامين ( د) لكن بشكل متقطع أحيانا مرة في الشهر أو مرتين ...
وشكر الله لكم ،،،
|