المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دجى القمر

تسلم الله يخليك ، ويسعد صباحك والجميع يارب
أخي على مراحل حالتي ..
اولا كانت عندي نوبات هلع من تقريبا 15سنة وراحت وهي تستمر بس ببيعيد وكانت تجي بدون اي تفكير او مخاوف مثلا اكون نايمة افيق بالهلع ولا اعلم السببب ، سنة بعد سنة صارت تجي من المواقف والمخاوف اللي اتعرض لها مثلا كركوب طائرة وهيك ،المهم صرت اعرف لها سببب
ومن سنة اللي راحت صارت احداث مؤلمه ومنها مرض أمي وبقائي بقربها و
كان مرض عادي لكن لم احتمل وبدات من وقتها حالة الوسواس افكر في شي تجي نوبة الهلع والخووف والضيق واستمرت معي للان اخرتها فجر أمس وكل فكرة اقاومها
يجيني بشكل اخر ادركت انو وسواس ، والحمدلله على كل حال