16-12-2016, 03:02 PM
|
#1
|
|
عضو فعال
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 54943
|
|
تاريخ التسجيل : 11 2016
|
|
أخر زيارة : 07-01-2017 (03:07 AM)
|
|
المشاركات :
24 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
أرقي نفسك
جاتني رساله ع الواتس أب وناويه اطبقها
كل يوم اشرب كأس مويه بعد مااقرا عليه 7 مرات سورة الفاتحة و3 مرات سورة الفلق والنَّاس والإخلاص وآيه الكرسي وممكن تُمسح على وجهك ورأسك
ثانيا تكرار هذا الذكر 100 مره خلال اليوم اواكثر لا الا الله وحدة لاشريك له له الملك وله الحمد وهوعلى كل شئ قدير
وممكن تقوله في أذكار الصباح والمساء عشر مرات
الذكر هذا عظيم ممكن تبحث عن فضله بقوقل
ثالثا ممارسة رياضة المشي لو نصف ساعه باليوم
كل هاذي الأشياء تساعد وتحسن من حاله المكتئب وطبعا بالإضافة للأدوية والله يشفي الجميع
|
|
|
|