المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سترك يارب

سلام عليكم أخواني
شفت الموضوع وحبيت أشاركم،

طبعاً نوبت الهلع بدأت معي بسنة 2014 واستمرت معي 5 شهور،
وبعدها سيطرت عليها وبهذه الفترة ما كانت الأعراض قوية.

سنة 2015، ماجانتي

هذه السنة وبالتحديد شهر 8 بدأت عندي طبعاً بعد ماكنت اعاني من ضغوط نفسيه كبيرة في العمل،
وبدأت الإنتكاسه بدأت بشد في ظهري، ومنذ شهر 8 الى الأن وانا اوسوس،
أعراض جديدة بدأت تظهر وتختفي،

مثل:
ثقل الرأس، وشد مفاجئ يحصل داخل الراس، والصداع والضغط ودوخه، وألم الكتفين في بعض الأحيان، طبعاً الاعراض مو كلها في يوم واحد، كل اسبوع الأعراض تختلف.
وثقل في الجسم في بعض الأحيان ( والتشنجات ولاكن تخف من فترة إلى أخرى ولله الحمد )
بالإضافه الى كأني عايش بموج داخل جسمي.
طبعاً الأعراض أثرت على معدتي في سنة 2014
وأثرت على القولون العصبي في هذه السنة

والحمدلله على كل حال :)

طبعاً انا ما استخدم ادويه
فقط عندي نقص بفيتامين د واتعالج عنه ولله الحمد، وفي تحسن ولله الحمد، ولاكن اعراض القلق تتحسن في بعض الاحيان وتأتي في بعض الاحيان.

والله يشفينا جميعاً،

النقطه الي بغيت اوصل ليها، الدواء الفعال الى هذه المشكله اللي نعاني منها هو القرآن الكريم، ( الَّذِينَ آَمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللَّهِ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ ) تلاوة كتاب الله عز وجل بالإضافة إلى الرضا بقضاء الله وقدرة، كل ما يمنحني اياه عز وجل هو خير لي وهو أعلم بمصلحتي، والجانب الأخير هو التوكل على الله سبحانه وتعالى هو المخرج من هذه الأعراض، ومثل ما قال أخي بن دايم أحقر الأعراض وقاومها لا تستسلم ليها

وأعتذر عن الإطاله