12-01-2017, 07:55 AM
|
#2
|
|
عضو مميز جدا وفـعال
لااله الا الله
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 35485
|
|
تاريخ التسجيل : 09 2011
|
|
أخر زيارة : 15-08-2022 (01:35 AM)
|
|
المشاركات :
1,784 [
+
] |
|
التقييم : 57
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Blue
|
|
قلة التركيز اساسا من الوسواس تاخذ وقت شوي لان الوسواس ارهق دماغك واستهلك قدراتك الذهنية
ولازم تنام كويس اقل شيء 7 ساعاات متواصلة عشان يبدا دماغك المشتت يلم بعضو
لاتخاف مريت بتجاربك ورجع تركيزي تمام
ولاتخاف يعني لاتقلق وتزودها من عندك القلق يشتت التركيز اكثر
اشغل وقتك بقراءة كتاب حلوة القراءة مهدي ء فعاله
|
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة مصطفى القطراني ; 12-01-2017 الساعة 08:02 AM
|