عبدالله سلمان

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 52674  تاريخ التسجيل :  01 2016  أخر زيارة : 13-06-2021 (08:19 PM)  المشاركات : 1,242 [ + ]  التقييم :  14  الدولهـ  الجنس ~

لوني المفضل : Blue

سلامتك وما تشوف شر إن شاء الله


واضح اللي مر عليك هو نوبة هلع .. ونصيحتي لك تتأكد من نظامك الغذائي وتراقبه .. من الممكن يكون عندك تهيج بالقولون وتحسس من بعض الأطعمة .. ولذلك أنصحك تزور طبيب باطنية محترم وتحكي له عن أحاسيسك وملاحظاتك على نفسك


بعد سنوات طويلة من المعاناة من الإكتئاب والوسواس اكتشفت ان معي قولون عصبي وهضمي و إستقريت ولله الحمد على إتباع حمية غذائية قدر الإمكان والإسترخاء والإبتعاد عن المشاكل وأهلها قدر الإمكان


ومن خلال قرائتي وتجربتي أقول إن الغذاء له دور كبير جدا جدا جدا على نفسية البني آدم ومشاكل الجهاز الهضمي لها دور في الإكتئاب والوسواس ونوبات الهلع


الله يطمن قلبك ويهون عليك ويشفيك يارب

..