لا يستعمل أحد الجنسنج دون اشراف طبي لا تستعمله من تلقاء نفسك حتي لو تم خلطه بعسل النحل هناك عوارض تظهر لمن يستعمل الجنسنج والمقويات من هذا النوع وخلطها بالعسل
يجب اشراف طبي أفضل لانها تزيد من ارتفاع في ضغط الدم والارق وغيرها من الاعراض

الجنسنج له مضار يا جماعه ولا تأخذوا بكل ما تسمعوه مطلقا
الجنسنج يتفاعل مع بعض الادويه ولا ينصح باستعماله في بعض الادوية وقد يسبب حدو ثنزيف

هناك كبسولات أفضل من الجنسنج كثيرا وهي أمنه تماما وبدون ادني مشكلات
اما الجنسنج فهو في حد ذاته له مضار يجب الانتباه لها وبقوه