02-02-2017, 08:24 AM
|
#6
|
|
عضو مميز جدا وفـعال
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 55387
|
|
تاريخ التسجيل : 01 2017
|
|
أخر زيارة : 16-01-2025 (06:45 AM)
|
|
المشاركات :
1,750 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
الجواب بسيط تكوني افضل لانك تجاهلتيه الهلع يحتاج تجاهل
لما تكوني لحالك تجيك الافكار الشينة والوساويس والخوف لانك منشغله بنفسك
عكس لما تكوني مع ناس ماراح تفكري بنفسك وراح يكون تركيزك معاهم
الهلع كيف يأتي ؟
اول شيء تفكير وبعد التفكير يجيك وسواس وب الوسواس يجيك خوف وبعد الخوف يجيك الهلع
اذا الموضوع مرتبط ببعضه
تجاااااهلي هذا اولا
ثانيا هل تأخذي علاج
علاج ك السبرالكس سيوقف معاناتك وستعودي كما كنتي طبيعيه وستنسي الهلع واعراضه
خذيه تحت اشراف الطبيب لكي تنهي معاناتك
اما بدون علاج ستضيعي وقتك وطاقتك على الفاضي.
|
|
|
|