05-02-2017, 08:30 AM
|
#25
|
|
عضـو مُـبـدع
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 45128
|
|
تاريخ التسجيل : 10 2013
|
|
أخر زيارة : 27-10-2019 (08:26 PM)
|
|
المشاركات :
834 [
+
] |
|
التقييم : 13
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
محمد
امشي ع روتين بسيط
انا عارفه وضع اللي يعيش في برنامج مرهق و فترة و يمل
مافي شي بيصير و يتحقق بين يوم و ليله
كل الامور تأخذ وقت و اساس عشان تنبني
بس اكتب خطوات بسيطه و حافظ عليها
مثل انك ما تستغرق في الافكار السلبيه
تنام بدري
تصلي الصلوات على وقتها
تقرأ 3 صفحات من القرآن
تقرأ اذكار الصباح و المساء
تدخر شوي و ما تصرف مالك ع اشياء فاضيه
اكتب مثلا 5 او 6 خطوات و لا تكثر و لا تقلل
و العمر قدامك ان شاء الله
بس المهم في الاستمرارية اذا تبغى نتائج
انصحك في الاستمراريه ان شاء الله
و طبعا كلامي مو استهانه في معاناتك و اللي انت تحس فيه
|
|
|
|