المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لطفك ي الله

السلام عليكم

بختصار مثل ماهو واضح في العنوان الأعراض النفسوجسديه للهلع أتعبتني

انا الان اخذ سبرالكس 5 صار لي 4 ايام و من بكرا برفعها ان شاء الله 10

بس ابي شي يدعمها و يزيد مفعولها بسررررعه

ايش رأيكم في فلوناكسول ؟!! و مين جربه للدوخه و ضيق النفس و الرجفه المصاحبين للهلع

والله مو قادرة اطلع من غرفتي بسببها 😭💔

انا الان اقراء البقره من 5 ايام و استمع للرقيه و اطبق برنامج الأخت ام سما عافاها الله
و اقراء كتاب بدون قلق للكاتب روبرت < مين جربه
...
و الاحظ تحسن و هدوء نسبي

بليز خبراتكم و تجاربكم 🌹