اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لميا الحزينه
طيب تدري ان لي مع الكابوس الي عندك 10 سنين يعني مش بس اكتئاب الا ومعه رهاب وتدري اني حاولت انتحر مرتين .. لكن ندمت بالمرة الثانية اشد الندم وكان نقطة لتغيير نفسي ايه لا تتفاجئ عانيت مع هالكابوس لكن مع كثر الدعاء والالحاح على الله سبحانه حاولت وحاولت وحاولت انمي نفسي اغير روتيني طورت مهاراتي وكثفت محاضرات دينية تابعت برامج توعوية .. لدرجة والله احيان بوقت الفراغ افتح واتعلم على برامج البرمجة مثل فجوال بيسك وسي بلس سويت دروس واكتب وان مرة فضيت رحت تابعت مسلسل ولا فيلم وحاولت قدر الامكان اقلل من السلبيه وحاولت بقدر الامكان انسى افكر بلاكتئاب .. ليه تنظر للحياه بدونية وليه تياس دام ان الي خلقك قادر على ان يبدل حالك لا تياس وصدقني بتشوف للحياه لون اخر جميل |
انا لي مع المرض 26 سنة ..
وتختلف قدرات الصبر و التحمل
من شخص الى شخص اخر