الموضوع: الرهاب بلعمل
عرض مشاركة واحدة
قديم 16-02-2017, 10:35 PM   #2
سعيد سعيد
سعيد سعيد سابقا


الصورة الرمزية سعيد سعيد
سعيد سعيد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43345
 تاريخ التسجيل :  05 2013
 أخر زيارة : 28-02-2018 (11:01 PM)
 المشاركات : 1,141 [ + ]
 التقييم :  42
لوني المفضل : Blue


السلام عليكم جرب اساليب الاسترخاء عن طريق التنفس حاول تبتعد عن التوتر و اهم شيء حافض على جزء قران يوميا مع اذكار الصباح و المساء بالاضافة الى شرب ماء مرقي يوميا راح تتعب في الاول بعد اسبوعين او ثلاث راح تتحسن ابقى محافض على الرقية لان العين مثل الفيروس يعني تختفي و تعود بقوة لزملها مدة علاج طويلة حتى تتخلص منها تماما