المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أمل الروح

نصائح مفيدة ،،

احيانا الانسان يغرق في روتين متعب جدا ،، و يُعطي من غير حساب و هذا طبعا يؤثر سلبا عليه سواءا بدنيا او نفسيا ..
لذلك مهم جدا ان يستقطع وقتا للراحة و ترتيب الاولويات ..

شكرًا على الانتقاء الجميل اخ عبدو