انا مثلك وزني زايد
لكني اشتريت جهاز سير كهربائي وحاطه بالغرفة
كان وزني 109 ووصلت 85 لكن بسبب الام في القدم توقفت
واشتريت جزمات ( الله يكرمكم ) سكيتشرز من امازون و تأخر وصولها
وطاحت لياقتي ووزني 109 و احاول امشي لكن عندي الم في مخدة فخذة العظم
اما بخصوص التطورات . فأنا استخدم سيروكسات اس ار 12 ونص
وبعد شهر ناوي ارفع الجرعة الى 25 وبعدها ناوي ارفعها الى 35.7
هالمره ابي اعطبها . ياموت يا شفاء