ام احمد

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 2272  تاريخ التسجيل :  08 2002  أخر زيارة : 04-05-2009 (01:16 AM)  المشاركات : 366 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

سلام الله عليك اخي جروح

انا معاك في ان الادوية النفسية مهدئة ... واذا تركناها ترجع الحالة مثل اول ويمكن اشد

لكن انا ريحت حالي لما اقتنعت انه المرض النفسي مثلة مثل أي مرض لا يمكن الشفاء منه

يعني مثل مرض السكر اوالضغط اللي يحتاج له علاج طوال العمر

صدقني ارتحت كثيرا لم اقنعت نفسي بهذا الشي... لاني اول ما بدأت اتعالج كنت انتظر اليوم اللي اوقف

فيه العلاج .. واصبح انسانه طبيعية.. وحالوت كثير اني اقلل جرع العلاج .. لكن تنتكس الحالة

اقنعت نفسي وارتحت كثيرا.... وش يعني نص حبة في اليوم

اخي .. دور لي شخص ما يستخدم علاح يومي ... حتى البندول له مضار

المهم اخي ما ابغي اطول عليك... بالنسبة لسؤالك...كيف اقدر اتحكم في مزاجي وردة الفعل عندما اتعرض

الى موقف يثير الرهاب... انا كنت مثلك اسأل طبيبي كيف استطيع ان اتحكم في ردور افعالي..

اخي ... انا ما استطعت اني اتحكم الا لم استخدمت العلاج (السيروكسات) واسترجعت ثقتي بنفسي

استطيع ان اواجة الناس مثل اول لم كنت طبيعية... ما اخفي عليك (في اشخاص معينين يثيرون فين قلق لم اقابلهم)

لكن عموما استطيع ان اتحكم في ردود افعالي تماما.. وطبعا لا اخفي عليك.. التدريب السلوكي مهم جدا

اتمنى ان اكون افدتك... وانا حاضرة لاي استفسار

اختك ام احمد