المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماندوزا

هذي اعراض القلق العام الكلاسيكيه اي انها متطابقه مع الكثير فلست لوحدك

انا ارى ان تأخذ علاجات سلوكيه معرفيه مع معالج نفسي وليس طبيب نفسي ... قد يفيدك العلاج الكلامي كثيرا