28-02-2017, 08:15 PM
|
#3
|
عضو نشط
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 55672
|
تاريخ التسجيل : 02 2017
|
أخر زيارة : 04-02-2018 (06:38 AM)
|
المشاركات :
151 [
+
] |
التقييم : 10
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الذيابي فهد
بسم الله الرحمن الر حيم
السلام عليكم ,,,,
انا اعاني من الاكتئاب من ثمانية سنوات اكتئاب حااد وذهبت الى اطباء واستشاريين ولكن والله دون جدوى واسخدمت انوااع كثيرة من الادوية بأنتظام ومافيه حل واعاني من اعراض :
*ضيقة شديدة في الصدر
*كتمة ما اقدر اتنفس
*ما احب اجلس مع احد احب العزلة
*احب انام كثيرر
*اشعر بحزن شديد احيانا
*احيانا ماقدر اتحرك من مكاني
*اتضايق اكثر من اصوات الناس
*اكون عصبي
*اي صوت قوي يخيفني
*نسيان بكثرة
*كلماتي ماهي مرتبة مع الناس
*مااهتم بشكلي او لبسي
*خوف شديد على اولادي ان يصابوا بأذي
انا متزوج وعندي ثلاثة اطفال وموظف وابحث عن حل عن دواء وتعبت مرررررره احتاج مساعدة اي طبيب او مستشاار او اي شي ابغى حل
|
لا تيأس اخوي فهد
اطلع روح تعال غير روتينك اليومي
مارس الرياضه فهي مفيده جدا انا امارسها الان وأشعر بإنشراح بعد الجري ولا تفكر في حالتك وتدقق فيها وبيختفي منك كل شيء بدون ماتحس أهم شيء لاتركز فيما انت فيه
|
|
|