خلود الشريف

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 3959  تاريخ التسجيل :  05 2003  أخر زيارة : 03-10-2006 (03:32 AM)  المشاركات : 270 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخي الكريم " المهموم123"

أعانك الله على مأنت فيه

يااخي ماتعاني منه هو رهاب اجتماعي، ينتاب الشخص اعراض معينه منها ماذكرتها، وتختلف حدتها وتبعاتها من شخص لآخر

بالنسبه لوضعك من خلال ماذكرته يتضح ان هذه الاعراض تؤثر على وضعك الاجتماعي وتعيقك من أمور كثيره

تحتاج الى علاج نفسي( معرفي 00لمناقشة الافكار السلبيه التي تنتابك قبل الدخول الى مكان عام او المسجد ومواجهة الاخرين وعن نظرتك لذاتك و00000 وعلاج سلوكي 00تدريبات لخفض القلق لديك وكيفية السيطره على الاعراض عند ضهورها و0000)وذلك من خلال الجلسات النفسيه مع الاخصائي النفسي وقد لاتحتاج الى العلاج الدوائي وان احتجت فلا مانع من ذلك ولكن بحسب مايراه الطبيب النفسي 0

سوف يفيدك كثيرا العلاج الجمعي وهو مشاركة مجموعه من الاشخاص يعانون نفس ماتعانيه ولكن قد لايتوفر في كافة المستشفيات0


الله معاك