نفساني - عرض مشاركة واحدة

04-03-2017, 04:29 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

من تجربة شخصية بقول لك اللي نفع معي ولله الحمد

أولا تنظم غذائك من ناحية الكم والنوع .. لا تملأ المعدة بالأكل .. ولا تستلقي بعد الوجبة أو تنام أقل شيء 3 ساعات ما بين الإستلقاء والوجبة

تبتعد عن البقوليات تماما ومن ضمنها الفلافل ( الطعمية ) وتبتعد عن الحليب ومشتقاته ( خصوصا الحليب ) .. والأغلبية عند الارتجاع يشربون الحليب من شان يخفف الحرقان ويحسون بالإرتياح .. ولكنه يزيد من المشكلة دبل وثري وفور .. الخ

والبديل للحليب في التخفيف هو البابونج

وكذلك الإبتعاد عن القهوة .. والهيل .. والتوابل الحارة عموماً

وكذلك الليمون والبرتقال والحوامض

خبز النخالة ممتاز + البابونج + شرب ماء زمزم .. كونه قلوي ويخفف من حموضة المعدة

وفيه شيء مهم جدا .. تجيب ليمون أسود مطحون وتسف لك ملعقة صغيرة بعد الوجبة ... وحدة بوحدة لكل مشاكل المعدة والقولون

والشيء الأخير .. وقت الإرتجاع لا تنام إلا على جانبك الأيسر .. وارفع الفراش بحيث يكون صدرك مرتفع عن وضع جسمك .. والرأس مرتفع عن الصدر .. وكمثال .. تحط مخدة تحت صدرك ومخدتين تحت راسك .. يعني وضعك ما يكون أفقي على السرير .. والنوم على الجانب الأيسر يغلق المعدة عكس الجانب الأيمن

مع الأشياء هذي أضمن لك ضمان بإذن الله إنك راح تخلص من هالمشكلة ومن دون أدوية .. والله هو الشافي أولا وأخيراً .. وحالتك النفسية راح تتحسن كثير إذا استمريت في التغذية السليمة

أغلب هالأشياء اخذتها من دكتور باطنية الله يجزاه خير .. وبعضها من تجارب ناس وطبقتها والحمد لله كانت نتائجها ممتازة جدا ... ولو اتبعت هذي الأشياء وقت الإرتجاع الشديد مع العلاج مثل إمبرازول راح يخف بشكل سريع في خلال ثلاث خمس أيام .. لأن الأدوية هذي مو زين الإنسان يستمر عليها فترات طويلة مثل ما ذكر الأخ في ملكوت الله

...

رسوم متحركة ,فى ملكوت الله معجبون بهذا