07-03-2017, 03:27 PM
|
#4
|
|
عضو مميز جدا وفـعال
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 55387
|
|
تاريخ التسجيل : 01 2017
|
|
أخر زيارة : 16-01-2025 (06:45 AM)
|
|
المشاركات :
1,750 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اعراض قلق
هدي نفسك وريح نفسك واسترخي هاليومين ولاتقلق ولاتفكر في اي شي يزعجك
غير نمط تفكيرك وخليك شخص ايجابي وسوي تمارين الاسترخاء لتهدئة القلق والتوتر وان شاءالله بتتحسن
اذا انت انسان مرة قلوق ومافادتك راجع طبيب نفسي وبيصرف لك مهدي بسيط عشان يحسن مزاجك ونفسيتك ويساعدك عالنوم ب ارتياح ومجرد فتره وترجع طبيعي واحسن من اول ب اذن الله
|
|
|
|