عرض مشاركة واحدة
قديم 08-03-2017, 01:31 PM   #19962
رسوم متحركة
V I P
مالنا غيرك يآلله


الصورة الرمزية رسوم متحركة
رسوم متحركة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 49084
 تاريخ التسجيل :  11 2014
 أخر زيارة : 03-10-2024 (06:08 PM)
 المشاركات : 6,546 [ + ]
 التقييم :  46
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبوأمل مشاهدة المشاركة
لا أعلم ما أقوله لك يا عالي فأنا والله في حرب من جبهات متعددة
حاليا قراري هو عدم الخروج من المنتدى لكن فقط لأني لا أملك الطاقة ولا الرغبة في دخوله فوددت إخباركم خصوصا إني سابقا متواجد بشكل كبير
تعرضت للنقد المبرح بلا رحمة ولا شفقة على أشياء سخيفة أو أحيانا بسبب مرضي للأسف أني غير واعي لنفسي فالأمر وصل عندي الأمر لعدم الإدرك لحالي أشعر بالذنب والفشل بشكل مبرح ذهاني ظللت أكتم وأكتم
إلى أن انفجرت في يوم ما .....أصبحت أكره المجتمع أصبحت أملك صفات الشخصية المعادية للمجتمع لا أرحم ولا أشفق على أحد أي أحد يتكلم عن المرض الذي أعانيه بأي استهانة صغيرة أو كبيرة لا أستطيع تحملها
بغض النظرعن نواياه أنا تحولت لشرير وهذا الشيء لا يجب إنكاره
هل الأدوية لعبت دورا لدي في ذلك لا أعلم
حايا أنا على 250 ملجم من الديباكين نصف حبة وسأستمر على ذلك شهرين ثم سأرى هل أبقى عليها أو أترك الدواء
وأنا أحبك في الله
لا أستطيع تحمل تذكر ماضيي من القهر والحسرة
الحمدلله على كل شيء
لأخرج مافي قلبي قليلا كي يرتاح
هلا بالطيب الغالي أخوي العزيز على قلبي / أبو أمل

شوف يا بو أمل حالتك بشكل عام تتمحور في شد الأعصاب إبحث عن أسباب ليش أعصابك مشدوده مع الناس و أنا متأكد انه القلق و التوتر أثناء التعامل مع الناس بشتى أصنافهم
لأن القلق و التوتر متبلور تبلورا جذريا في الإكتئاب و عليك معالجة هذه الخانة التي أتعبتك و ملئ فراغها بالإسترخاء

الإسترخاء لا يأتي بشفطة هواء عن طريق ما تعلمنا من أخذ كمية هواء عبر الرئتين و أنا جربت هذا و لم أفلح
الإسترخاء هي عملية كيمائيه موجودة في الأدوية و أنت من وجهة نظري لا يكفيك الديباكين لوحده لأن عمل الديباكين هو مدعم لأدوية الإكتئاب الأخرى أي يضاعف قوة العلاج في الإسترخاء و تثبت المزاج و لوحده لا يصفق

شد الأعصاب مثل ما قلتلك يرتد عليك بسلوك عصبي تجاه الآخرين و كذلك تجاه نفسك لأنك حينها لا ترضى بمعاملتك للآخرين و لا ترضى بمعاملة الآخرين لك ثم يأتيك تأنيب الضمير و الشعور بعدم محبة ذاتك و الثقة بها

ماضيك و قهرك عليه و تحسفك أتركه بشره و تذكر خيره ليكون دافعا لك في الحاضر و المستقبل

أبو أمل تكفى لا تجلد ذاتك و كن حنون عليها و إبحث عن دواء آخر مع الديباكين أو غير الديباكين للامكتال الديباكين لوحده لا يفي بالغرض أبدا و أنت حالتك يجب عليك مداواتها

إسأل نفسك إلى متى و أنت تبقى تتحسس بقوة من الآخرين و قد يكون هذا التحسس عن سوء فهم مع اني أعرفك إنسان أفهم و أعقل مني

في الجعبة الكثير من الكلام لك لكن أكتفي بهذا القدر لأن الكلام الطويل يمل الواحد من سماعه و شوفته

ما قلت لك هالكلام إلا من صادق محبة يشهد الله


 
التعديل الأخير تم بواسطة رسوم متحركة ; 08-03-2017 الساعة 01:32 PM

رد مع اقتباس