نفساني - عرض مشاركة واحدة

16-03-2017, 12:40 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابوتركي جده

اخوي ماندوزا ماهو رأيك في اللي صار للعضو يوم وليله ؟؟

هل نفهم من هذا اننا اذا تركنا العلاج سيعود الهلع ام ماذا ؟؟؟؟

علما ان الحالة اصبحت مستقررة ب استثناء بعض الشعور المزعج داخل الصدر لا اعلم هل هو اعصاب ام اوتار ام ماذا مع اضطرابات في التنفس احيانا ضيق في التنفس واحيانا يزول ولا اعلم اذا كانت ستزول ام لا

وهل اذا تركت العلاج بعد الشفاء ستلأتي انتكاسة ام لا في نظرك ؟

هل نستمر على العلاج مدى الحياه ام ماذا ؟

ماهو رأيك اتمنى الافاده وشكرا

اهلين اخوي ابو تركي ... انا بتكلم طبعا عن رأيي الشخصي وتستطيع اخذ اكثر من رأي لكن اتكلم لاني اخذت علاج وقطعته ايضا ... وسأكون صريح معاك سأعود للعلاج اذا انتكست الحاله

اولا هي على حسب المريض وحسب الحاله المشخص بها، فكل حاله تختلف شدتها وسببها عن الاخر .... لا يوجد شئ اسمه فجأه قلقت ... ولكن يوجد نوبة هلع تأتي فجأه وبعدها تقلق منها .... فإذا اخذت الدواء، فمعنوياتك ترتفع ويقل خوفك من النوبه ( او ايا كان سبب اخراج مرض القلق منك الى السطح ) بعد هذا تبدأ بالتعايش بشكل طبيعي ثم يزول الخوف شيئا فشيئا مع الوقت وقد يستغرق ٦ اشهر لتنساها كليا و تزول الاعراض القلقيه بشكل كامل.

المشكله اين ؟ المشكله بالسلوكيات .... اذا كان الاعتماد على الدواء بشكل كامل فهذه مشكله ... وبهذا ستعود الاعراض بمجرد تركك للدواء. المضي بالحياه والانخراط بالعمل والزيارات تعتبر احد اهم السلوكيات ولكن انا احب ان يضيف الشخص القراءه وتحليل القلق والهلع عند شفائه ويصبح على معرفه بكل ما يتعلق بالقلق حتى اذا اتته نوبه قلقيه يعرف كيف يتصرف معها ويكون ملم بها.

هل الانتكاسات وارده ؟ نعم .... هل الكل ينتكس؟ لا طبعا فكثير والحمد لله لا ينتكسون ولكنهم تعلموا ما يتعلق بالقلق.

لماذا ننتكس اصلا ؟ لعدة اسباب احدها ذكرتها في الاعلى ... وايضا احد الاسباب هي الضغوطات الحياتيه مشاكل توترات عصبيه وانت تراني اتجنبها قدر الامكان هنا .... ايضا الامراض العضويه .... لماذا؟ لاننا حساسون جدا والامراض العضويه تعطينا اعراض جسديه وعندما نشعر بها نبدأ بالتفكير هل هذا القلق عاد من جديد ؟ ولهذا كما قلت يجب عليك عند الشفاء وقبل القطع من الدواء ان تقرأ وتفهم القلق جيدا لان عقلك الان اصبح صافي وتستطيع التركيز والفهم اكثر بكثير ( ايام ما كنت هلعان )

هل يجب اخذ الدواء مدى الحياه ؟ عن نفسي اذا اضطرني الشئ هذا سأعمله لكني لا اريد زيادة ادويتي ( سكر وضغط وربو ) لهذا انا بدون ادويه نفسيه الان ولكن كما قلت سأعود لها اذا احتجتها

لا يوجد دواء آمن مائة بالمائة يؤخذ مدى الحياه حتى ادوية السكر التي اخذها قد تسبب لي مشاكل كبيره ولكني افحص باستمرار.

نعم قد تعود اعراض القلق وتشعر انها اقوى من قبل لكن فعليا هي ليست اقوى ولكنك تعودت العيش بدونها وعندما تأتي ولو كانت ١٠ بالمائه من القلق سابقا ستشعر بأنها اقوى .... ولكن ثق تماما اذا اصبحت ملما بالقلق وتعيش طبيعي ستستطيع التحكم به اذا عاد واذا شعرت انك اصبحت مقيد هنا تستطيع العوده للدواء

حاليا انا القلق يلعب معاي ومخليني ما اقدر اسوق من اسبوع لكني بسوق بكره رضى ولا ما رضى هذا الي ناقص يخليني مشلول مره ثانيه

تنويه ، اي انتكاسه بعد شهرين من ترك الدواء تكون انسحاب وليس انتكاسه اما بعد ست اشهر فهي انتكاسه

الامر الاخر، لن تنتكس فجأه ولكن سيكون هناك مسببات لهذا فهي اسهل بالتعامل