عرض مشاركة واحدة
قديم 21-03-2017, 06:24 AM   #6
مساكك
عضو نشط


الصورة الرمزية مساكك
مساكك غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 47000
 تاريخ التسجيل :  04 2014
 أخر زيارة : 03-12-2019 (03:11 AM)
 المشاركات : 123 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابوتركي جده مشاهدة المشاركة
هلا اختي اولا لاتشيلي هم مجرد اعراض قلقية وستزول لاتقلقي
ثانيا لاتقلقي انتي سليمة ب اذن الله ومافيك الا العافيه لاتوسوسي لو عندك سرطان فعلا كان هد جسمك وهد لك حيلك وكان انتي الحين في المستشفة مترقدة

لاتخافي ولاتقلقي ماعندك سرطان وماعندك مشاكل في القلب وماعندك مشاكل عضوية انتي طيبة انتي سليمة كوني مطمئنة

هذي كلها اعراض قلقية نفسية

بسألك انتي ايش مشكلتك بالضبط هلع او ايش ؟

وهل تأخذي علاج ام لاء ؟ واذا كنتي تأخذي علاج ماهو العلاج الذيتأخذيه ومنذ،متى تأخذيه وماهي جرعتك ؟

اما اذا كنتي ماتاخذي اي علاج ف انصحك بالذهاب لطبيب نفسي والبدأ في العلاج
اذا،كانت مشكلتك هلع فهناك علاجلت كثيرة للهلع مثل سبرالكس علاج جميل للهلع والوسواس والخوف وغيره

هناك علاج تدعيمي للأعراض الجسدية اللي تحسيها مثل فلوناكسول مع السبرالكس سيريحك كثيرا من الهلع واعراضه الجسديه

استشيري الطبيب حول العلاجات وربي يكتب لك الخير والشفاء

لاتقلقي الهلع له علاج

الاهم ابداي بالعلاج وانتضمي بالعلاج وتجاهلي التعب وستتحسني مع مرور الوقت ب اذن الله

ايضا انتظري،نصيحة الاخوة وان شاءالله يفيدوك
الله يجزاك خير ويبارك فيك انا اعاني من الهلع من تقريبا 5 سنوات او اكثر شوي
مااخذ علاجات كانت الاعراض عندي خفيفة ونصحني الدكتور بالعلاج السلوكي المعرفي في البداية كان تطبيقه صعب لكن لي سنة تقريبا متحسنة كثير ونصحني بعد اني ابتعد عن السهر واخذ كفايتي من النوم ولكن الاسبوع الماضي صارت ظروف وارهقتني جدا بالكاد انام لي ساعتين في اليوم وبسبب العطالة والفراغ اسهر كثير وكذلك انا مااحب احد يرمي كلام جارح بوجهي على طول اتأثر وتعرضت لموقفين منها خلال الاسبوع الماضي واعتقد انها هي اللي زادت الاعراض عندي

الله يجزاك خير ماقصرت الله يبارك فيك


 

رد مع اقتباس