نفساني - عرض مشاركة واحدة

21-03-2017, 10:11 AM

قصتي مع وسواس الموت والحمد لله ان أنعم الله علي بالشفاء منه والعقبى لكم يا اخواني واخواتي

انا تقريباً قبل 4 سنوات صابني نوبه هلع ولا كنت اعرف وش هي النوبه الي مر في بالي انه الموت قمت مفجوع وجالس اعاني من التفكير والقلق والاكتئاب ايام وليالي وشهور لا اكل ولا نوم وراحه وكرهت كل شي لدرجه كنت ناوي اترك عملي وخوف كل شوي اقول بموت الحين تفكير مستمرررر طوال اليوم
طبعاً بلخص لكم الاعراض الي ممكن انها تتشابه مع اعراضكم
1- دوخه وزغلله
2- ضيق نفس
3- زياده في ضربات القلب
4-بروده الاطراف
5-جفاف في الفم
6- نغزات في انحاء الجسم ورفرفه
7-درجه اني وصلت لمرحله اني اي افكر فيه اشوفه يحصل قدامي وخلاني اوسوس اكثر واكثر
8- ربط اي حدث او اي مناسبه بالموت مباشره
الحمد لله حمداً كثيرا وجعلها الله في موزاين الحسنات وتكفير من الذنوب
والله ان هذا الشي قربني من الله كثير والحفاظ على الصلاه والقران والاذكار

تركت التفكير المستمر استخدمت التطنيش وكثرت من الاختلاط بالناس ما عطيت مجال للفراغ بحياتي
وانصحكم بالرياضه وخاصه المشي المستمر لان جميع الاعراض هذي ناتجه عن تهيج في القولون وكما هو معروف طبياً وعلمياً ان هناك علاقه قويه بين القولون والامراض النفسيه ويمكن تلاحظون اذا صار عندك خوف البطن مباشره يبدا يقلب وتحس بالغثيان
انا مستعد لكم بالمساعده في اي وقت ولكم من الدعاء ولا تيأسوا من رحمه الله كلنا مرينا بهذا الشي وناس كثير تمر فيه ولا نعرفهم الحياه جميله مليئه بالسعاده لا تجعلوا للشيطان عليكم طريق

تقبلوا مروري 🌺

الحمدلله دائماً ,راجية العافية ,مثل الطبيعه و 1 آخرون معجبون بهذا

المصدر: نفساني