المجهود العضلي سببه الارهاق العضلي مش النفسي
انت بتتكلم عن حمل اشياء ثقيله بالتالي لازم تعاني من الم في العضلات
حتى لو مارست اي رياضه هتعاني من الم في العضلات
والسبب لأنك مش بتبذل مجهود عضلي باستمرار

مثال
لاعب كرة القدم لما يتصاب بيرجع من الاصابه للتأهيل اولا ليه ؟؟
عشان الفتره اللي غاب فيها عضلاته مش بتبذل أي مجهود ومع اي مجهود لازم يحس بالام فيها
لو انت كل يوم بتمارس رياضه مش هتحس باي الم في العضلات اصلا

اوصف ألم اليد اليسري لو سمحمت ومكانه فين بالظبط