نفساني - عرض مشاركة واحدة

27-03-2017, 08:57 PM

أرجع يا أخي وأقول في ظني ورأيي أن الدراسات الطبية المفترض لا تؤخذ بجدية كبيرة.... ليست كلها بل فوق النصف
أصبحنا نؤمن بالدراسة كالمسلمات والحقائق ولا تنسى دور شركات الأدوية في ذلك

كشفت دراسة بريطانية أن هناك دليلا ضعيفا على أن تعاطي مكملات أحماض "أوميغا 3" الدهنية يساعد على علاج الاكتئاب.
وكانت دراسات سابقة اقترحت أن مكملات أحماض "أوميغا 3" تفيد المرض المصابين بالاكتئاب، ولكن مراجعة بحثية نشرت في مكتبة "كوكرين" خالفت ذلك.
د. كاثرين أبليتون، من جامعة بورنموث في المملكة المتحدة وزملاؤها أعضاء مؤسسة "كوكرين" المعنية بتنظيم ومراجعة الأبحاث العلمية والطبية، راجعوا بشكل منهجي نتائج 26 بحثًا شملت 1458 مشاركًا، ونشرت نتائجها بالعدد الأخير من دورية مكتبة المؤسسة.
وقالت أبليتون إنهم وجدوا تأثيرا إيجابيا صغيرا لأحماض "أوميغا 3" لدى من تعاطوها مقارنة بالأشخاص الذين تناولوا دواء وهميا، ولكن هذا التأثير البسيط على الأرجح ليس معتبرا بالنسبة للمرضى الذين يعانون من الاكتئاب.
وشدد الباحثون على أنه من الضروري والمهم على من يعانون من نوبات اكتئاب إدراك هذه الحقيقة حتى يتمكنوا من اتخاذ خيارات مدروسة حول إستراتيجيات العلاج الفعالة.
وعلى الصعيد العالمي، تم الترويج للأحماض الدهنية "أوميغا 3" على نطاق واسع، حيث تتوافر بسهولة دون الحاجة لوصفة طبيب، في الوقت الذي توجد فيه بصورة طبيعية بالأسماك الدهنية مثل السالمون والتونة والماكريل والسردين، وزيت السمك، بالإضافة للمكملات الغذائية "أوميغا 3" المتوافرة بالصيدليات.
ومؤسسة كوكرين مستقلة غير ربحية، ومقرها أوكسفورد بإنجلترا، وتتألف من أكثر من 31 ألف باحث متطوع في أكثر من 120 بلدًا حول العالم، وتعمل على مراجعة الأبحاث الطبية.

ذكرت دراسة أميركية أن تناول الحمض الدهني، "أوميغا 3"، لا يحسن القدرات الدماغية، على عكس ما أكدته دراسات سابقة، وأوضحت الدراسة التي نشرت في دورية "نيورولوجي" العلمية، أن الباحثين من جامعة أيوا وجدوا أن تناول "أوميغا 3" لم يحسن قدرات الذاكرة أو التفكير لدى النساء الأكبر سنا.
وذكرت صحيفة "الرياض" أن باحثين من جامعة "أيوا" الأميركية، قاموا بالاطلاع على نتائج ألفين و157 امرأة، تتراوح أعمارهن بين 65 و80 من العمر، أجروا عليهن تقويما سنوي لمدة 6 أعوام، يعتمد على وظائف المعرفة لديهن، إضافة إلى اختبار للدم لمعرفة كمية "أوميغا 3" الموجودة فيه عند بداية التقييم.
ووجد العلماء أن لا اختلاف بين قدرات التفكير والذاكرة بين النساء اللواتي لديهن أكبر معدلات من "الأوميغا 3" والنساء اللواتي لديهن أقل معدلات منه.
كما وجد العلماء أن قدرات التفكير والذاكرة تراجعت بالسرعة عينها خلال أعوام الدراسة لدى المجموعتين.
غير أن الباحثين وجدوا أن النساء اللواتي لديهن معدلات أكبر من الحامض الدهني "أوميغا 3" يتمتعن بسرعة وظيفية وطلاقة شفهية أسرع من نظيراتهن، اللواتي ينخفض لديهن معدل "أوميغا 3".
وقال عالم الأعصاب فكتور هاندرسون، البروفسور في بحوث الصحة وسياستها في جامعة ستانفورد، إنه "في حال كانت الأغذية الغنية بالـ"أوميغا 3" تؤثر في صحة الدماغ، فإن هذا الأثر ليس كبيرا".
ومن جهته، قال الكاتب الأساسي في الدراسة، إريك أمان من جامعة أيوا، إن "دراستنا لا تشكل إجابة قاطعة على فوائد الـ"أوميغا 3"، مضيفا أن "من التحفظات التي لدينا على الدراسة أنه أجري فحص دم لقياس كمية "أوميغا 3" مرة واحدة، وهي عند بدء الدراسة".
وقال الباحثون إن "لا ضرورة لتغيير العادات الغذائية نتيجة هذه الدراسة، بخاصة أن دراسات سابقة أكدت أن هذه الأطعمة مفيدة للقلب، وداء المفاصل، والاكتئاب، والربو، وقصور الانتباه وفرط الحركة لدى الأطفال".