المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طويق

اختي لمياء السلام عليكم . انا تعرضت لنفس المشكلة . نفس الاعراض . يمكن اقوى منك وسببها بصراحة مجهول . انا صار لي الشي هذا قبل 20 سنه تقريبا وانا الان بحمد الله بصحة وعافية . قومي صلي تالي الليل وحملي تطبيق القران الكريم واقري منه اثناء الصلاة . واستمري على ذلك والحي في الدعاء .وعليك بالصدقة . صدقني شهر بالكثير ترجعين احسن من اول بأذن الله . هذي اعراض وهمية غير حقيقة . المشكلة ان العقل يصدقها . راح يجيك خفقان في القلب في الليل والنهار بعدين يجيك قلق انك ماتتنفسين زين . وكل شوي تاخذين نفس عميق عشان تتاكدين ان التنفس سليم :) . وكل ماجاك شي قلتي في نفسك انا مريضة . يمكن تقولين عندي مرض في القلب . او مرض خطير او او او ..... الخ
وكل هالاعراض خرابيط وهمية . عشان تتمطئني قولي في الصباح والمساء ( بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شئ في االارض ولا في السماء وهو السميع العليم ) ثلاث مرات . صدقيني مايجيك شي . بعدين التوكل . اذا خفتي كرري حسبي الله ونعم الوكيل
وكرريها في الصباح والمساء ( حسبي الله الذي لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم ) عشر مرات . معنى هذا انك في حماية من الله وماراح يجيك شي . بس للأسف اشغلتنا الدنيا عن الاذكار . الله سبحانه يقول ( وكفى بالله وكيلا ) يعني حماية الاهيه من رب العالمين . ماودي انك تاخذين الادوية النفسية . لكن ممكن تاخذين حبه عند اللزوم في حال اردتي النوم . كما اسلفت لك الاعراض الي انتي تحسينها والله وهمية وليست حقيقية . كذلك من الاعراض انك اذا سمعتي شي عن الموت يجيك قلق وخوف وفزع . فلاتعطيها بال . لانها شي وهمي وليس حقيقي . ولا سمعتي ان احد من الاقارب او من معارفكم توفي ينتابك نوع من الخوف , لكن انتي الان تعرفين معنى التوكل والاذكار التي تحميك باءذن الله . ابيك تستشعرين معنى التوكل على الله . والشيطان راح يكون حريص انك تعيشين في هم وحزن وغم . لكن لا تلقين له بال . لا تعطينه وجه . كما قلت لك سابقا واكرر ان ماتشعرين به من خوف وقلق ورهاب هو شي وهمي او شعور كاذب لا حقيقة له .