نفساني - عرض مشاركة واحدة

30-03-2017, 07:33 PM

اظطراب القلق

السلام عليكم
انا صرت يوميا مزاج سيء و شعور بالقلق طول الوقت مع اكتئاب
مللت حياتي
الناس تعمل مشاريع تتزوج تشتري سيارة الخ
وانا اصارع الحياة التعيسة شعور سيء منشغل دائما بحالتي النفسية
هل يوجد تعليمات اقوي به نفسيتي التعبانة حتى استطيع اواجه يا لو بقليل
اريد ان امارس الرياضة الجري لكن توتر و خوف من اصابة بالقلق و الهلع اثناء الجري امام مساحات مفتوحة
أدعولي من قلبكم كي اشفى وشكرا والله يشفي مرضانا

سائل الراحة معجب بهذا

المصدر: نفساني